Informations pratiques et conseils : Santé

Tout ce que vous devez savoir sur l’huile de CBD bio

Tout ce que vous devez savoir sur l’huile de CBD bio

L’huile de CBD bio fait partie des rares produits dérivés du cannabis dont la commercialisation n’est pas interdite en France. Outre les bienfaits qu’elle a pour la santé, il faut dire qu’elle bénéficie de ce statut exceptionnel parce qu’elle contient un faible taux de THC. Mais, que sait-on réellement sur cette forme ...

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Le printemps est la : Comment adapter son sommeil ?

Le printemps est la : Comment adapter son sommeil ?

Le printemps est souvent très apprécié, même dans les conditions actuelles il reste la saison préférée des Français. Mais parfois, il entraîne des changements dans le sommeil, notamment à l'arrivée de l'heure d'été, alors voici pour vous les habitudes de sommeil à prendre pour l'arrivée du ...

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Huiles de CBD : Peut-on en prendre contre la migraine ?

Huiles de CBD : Peut-on en prendre contre la migraine ?

Les huiles de CBD sont un produit dérivé du cannabidiol ou CBD. De nombreuses recherches ont été effectuées autour de ce produit pour en connaitre les effets. Elles sont désormais très demandées en raison de leurs nombreuses vertus sur la santé. Beaucoup de personnes soutiennent même qu’elles peuvent être utilisées ...

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6 conseils pour manger sainement en 2021

6 conseils pour manger sainement en 2021

Les situations de vie stressantes peuvent nous amener à négliger notre santé : activité physique, sommeil, alimentation, etc. Dans cet article, nous nous attarderons sur l'alimentation. En effet, la crise sanitaire est une situation exceptionnelle pouvant être source d’anxiété chez beaucoup de personnes. Pourquoi ...

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Pourquoi consommer l’huile de CBD ?

Pourquoi consommer l’huile de CBD ?

La consommation du CBD est devenue légale dans de nombreux pays. Cette plante possède des vertus thérapeutiques capables de guérir de nombreuses maladies ou soulager plusieurs maux dans le corps. Bien qu’il existe plusieurs propriétés dans le cannabis, le cannabidiol est une référence pour ses multiples bienfaits pour ...

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Quel est l’intérêt des produits cosmétiques bio ?

Quel est l’intérêt des produits cosmétiques bio ?

La composition des produits cosmétiques bio est différente de celle des produits industriels. Cette différence existe parce que les produits bio sont faits à base d’ingrédients naturels, ce qui constitue un atout majeur pour la bonne santé. Ces produits sont de plus en plus utilisés aujourd'hui, et les raisons de ce ...

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Programme course à pied : définir un plan d’entraînement

Programme course à pied : définir un plan d’entraînement

Vous avez dans l’idée de participer à un marathon départemental, une course à pied régionale ou à un trail ? Il est primordial de définir un plan d’entraînement, pour être le plus efficace possible et être sûr de progresser jusqu’au jour J. À vos marques... L’entraînement au marathon, au trail et à la course à pied ...

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Fasting 16 8 : le jeûne intermittent

Fasting 16 8 : le jeûne intermittent

Vous voulez maigrir et vous avez entendu parler du jeûne intermittent ? Prendre soin de sa santé et de son alimentation est primordial. Dans de nombreuses cultures orientales, le jeûne est pratiqué de manière saine. Mais qu’en est-il du jeûne intermittent ? On vous explique tout sur la méthode du fasting 16 8 ou jeûn ...

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Combien de temps bébé a-t-il besoin de ses couches ?

Combien de temps bébé a-t-il besoin de ses couches ?

Lorsqu'on veut maintenir la propreté de son enfant, l'utilisation des couches est primordiale au quotidien. Mais jusqu'à quel âge faut-il les utiliser ? Il s'agit d'une question que presque tous les parents se posent. Retirer définitivement les couches constitue une phase importante dans le développement d'un enfant. ...

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Pourquoi recourir à un service médical en ligne ?

Pourquoi recourir à un service médical en ligne ?

Consulter un médecin est nécessaire lorsqu’on constate la manifestation de certains symptômes dans son corps. Plusieurs professionnels de la santé recommandent également de rencontrer régulièrement un médecin généraliste pour connaître son état de santé. Grâce à l’outil internet qui a entrainé la digitalisation de ...

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Les compléments Brutal Force : où peut-on s’en procurer ?

Les compléments Brutal Force : où peut-on s’en procurer ?

« Brutal Force » est une entreprise spécialisée dans la production de compléments de musculation destinés à l’usage des sportifs. Bodybuilders, catcheurs et tous les athlètes s’en servent pour booster leur énergie. Néanmoins, en dépit de leur efficacité, il n’est pas possible de s’en procurer partout sur le marché. ...

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Pourquoi utiliser les fleurs de CBD ?

Pourquoi utiliser les fleurs de CBD ?

De plus en plus répandues, les fleurs de CBD ne cessent de combler toutes les attentes, il suffit de regarder avec précisions leur position dans le Top qui met en avant toutes les plantes médicinales. Les fleurs de CBD disposent d’une large palette d’utilisation. On les retrouve sous différentes formes : huile, sérum, ...

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Comment choisir les bons glucides?

Comment choisir les bons glucides?

L’organisme humain a perpétuellement besoin d’énergie pour son plein fonctionnement. Il se procure cette énergie dans les différents repas consommés au quotidien, précisément dans les nourritures riches en glucides. Le glucide est la vraie mine d’énergie dont il fait usage pour la bonne marche de toutes les cellules ...

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Comment aider une personne en perte d’autonomie ?

Comment aider une personne en perte d’autonomie ?

La perte d’autonomie se caractérise par l’incapacité d’une personne à réaliser par elle-même, certaines tâches de la vie quotidienne. Nombreux sont ceux qui souffrent de ce phénomène dont les causes peuvent être dues à un accident grave, maladie, un handicap ou la vieillesse. Face à cette situation, plusieurs ...

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Les atouts du CBD pour les plus de 50 ans

Les atouts du CBD pour les plus de 50 ans

Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est de plus en plus populaire chez des catégories de population âgées. En effet, alors qu’on pourrait croire que le CBD, qui est tout de même issu de la plante de cannabis, intéresse plutôt les jeunes, ce sont en réalité les plus de 50 ans qui y trouvent le plus leur ...

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