Informations pratiques et conseils : Santé

Cigarette électronique et insomnie : vrai ou faux ?

Cigarette électronique et insomnie : vrai ou faux ?

Parmi les troubles du sommeil, l'insomnie est la plus fréquente, qui, selon les études, affecte 15 -20% de la population. Oui, mais comment savez-vous si vous êtes vraiment de l'insomnie ? Et puis, en termes réels, qu'est-ce que l'insomnie ? Problèmes d'endormissement, éveil nocturne répété, réveil précoce ...

LIRE LA SUITE +

Qu’est-ce que la gynécologie esthétique ?

Qu’est-ce que la gynécologie esthétique ?

La médecine esthétique intervient dans le traitement de plusieurs parties du corps. Parmi celles-ci, figure les zones intimes de la femme. Dans ce cas, on parle particulièrement de médecine esthétique intime ou gynécologie esthétique. Les bienfaits de la gynécologie esthétique Soumises à ...

LIRE LA SUITE +

Assurance : bien comparer avant de souscrire

Assurance : bien comparer avant de souscrire

Vous n'êtes pas salarié ? Bien choisir sa mutuelle santé avant de souscrire est bien plus délicat qu'il n'y paraît. Soins dentaires, hospitalisation, optique, quels sont les postes de dépense de santé les plus importants ? Savoir identifier ses besoins en matière de santé Comme le souligne à juste titre ...

LIRE LA SUITE +

Huile de CBD : une huile naturelle aux multiples bienfaits ?

Huile de CBD : une huile naturelle aux multiples bienfaits ?

Quand on parle de chanvre indien, on pense généralement à la drogue et à toutes ses conséquences tant sur le plan sanitaire que juridique. C’est l’une des raisons pour lesquelles l’huile de CBD reste encore méconnue du grand nombre. Toutefois, depuis que les recherches ont prouvé les multiples vertus de l’huile de ...

LIRE LA SUITE +

Un tapis intelligent pour lutter contre les escarres

Un tapis intelligent pour lutter contre les escarres

Une escarre est une nécrose ischémique qui apparaît au niveau des appuis chez les personnes immobilisées, aussi bien allongées que assises. Cette mort très locale des tissus peut rapidement évoluer et nécessite une attention toute particulière. Malgré les progrès de la médecine moderne, à ce jour, la prévention est à ...

LIRE LA SUITE +

Musculation à la maison : les meilleurs exercices

Musculation à la maison : les meilleurs exercices

Vous n’avez pas besoin de faire énormément d’heures dans une salle de sport si vous désirez avoir une silhouette ferme et assez tonique. Vous pourrez atteindre cet objectif même depuis chez vous, si vous mettez en application quelques exercices simples deux à trois fois la semaine. Ce qui est intéressant, c’est que ...

LIRE LA SUITE +

Les cigarettes menthol désormais interdites en France

Les cigarettes menthol désormais interdites en France

Le saviez-vous ? En vertu de la directive européenne tabac de 2014, les cigarettes qui ont un goût mentholé sont interdites de vente à partir du 20 mai prochain. En effet, l’Union européenne a décidé d’interdire en 2014 les tabacs qui continrent un arôme caractérisant particulier. Et ce, avec une exemption si le ...

LIRE LA SUITE +

Perte de cheveux : la fin d’une fatalité !

Perte de cheveux : la fin d’une fatalité !

L'alopécie ou la perte de cheveux touche aussi bien les hommes que les femmes. Qu'elle soit partielle ou totale, la perte de la chevelure n'est désormais plus irrémédiable grâce aux solutions innovantes, dont la chirurgie esthétique. Il existe également des traitements efficaces qui contribuent à stimuler la ...

LIRE LA SUITE +

Découvrez deux moyens efficaces de traiter l’acné

Découvrez deux moyens efficaces de traiter l’acné

Lutter contre l'acné n'est pas toujours facile, et nous ne sommes pas tous égaux face à cette maladie. Si les traitements sont trop agressifs envers la peau, ils lui feront plus de mal que de bien. Souvent, ces produits ne sont tout simplement pas adaptés aux peaux à problèmes. D'autres crèmes ou solutions peuvent ...

LIRE LA SUITE +

Pourquoi faut-il s’inscrire dans une salle de sport ?

Pourquoi faut-il s’inscrire dans une salle de sport ?

Depuis plusieurs années, les salles de sports, les gymnases, les CrossFits, ou encore les salles de fitness se sont démocratisées et touchent dorénavant un large public. Si autant de personnes commencent à s’adonner à ce point à ces genres de salles, c’est parce que plusieurs avantages ou bienfaits les y motivent. ...

LIRE LA SUITE +

L’HUILE DE CBD ET LA PERTE DE CHEVEUX

L’HUILE DE CBD ET LA PERTE DE CHEVEUX

Si il y a bien une chose qui tracasse les hommes, c’est la période où l’on commence a vraiment perdre nos cheveux. C’est une étape stressante et qui peut arriver dès le début de la vingtaine dans certains cas. Mais quels sont les solutions et options disponibles pour garder nos cheveux plus longtemps ? Avant de ...

LIRE LA SUITE +

3 bienfaits méconnus de l’huile de musquée

3 bienfaits méconnus de l’huile de musquée

La rose de musquée est un petit arbuste qui nous vient tout droit du Chili. L’huile de la rose musquée vient des graines rouges de l’arbuste. Ladite huile possède des propriétés très intéressantes. En effet, cette huile de rose musquée est riche en acide gras, en oméga 3 et 6. Aussi, vous découvrirez dans cette huile ...

LIRE LA SUITE +

Et si votre mutuelle vous rendait une partie de vos cotisations ?

Et si votre mutuelle vous rendait une partie de vos cotisations ?

L’une des raisons principales pour lesquelles l’on s’emploie à souscrire à une mutuelle santé, c’est pour pouvoir faire face aux dépenses imprévues. Quoi de plus normal donc de se faire rembourser par sa mutuelle en cas de maladies. C’est une façon pour vous de récupérer même si ce n’est qu’en partie, vos cotisations ...

LIRE LA SUITE +

Mycose langue : traitement efficace

Mycose langue : traitement efficace

Vous avez remarqué des traces blanches sur votre langue ? Il s'agit peut-être d'une mycose buccale, aussi appelée langue blanche. Diverses raisons peuvent être à l'origine d'une mycose buccale. On vous fournit des pistes pour un traitement efficace de ce souci quelque peu gênant au quotidien. La bouche : entre ...

LIRE LA SUITE +

Comment maigrir des cuisses rapidement ?

Comment maigrir des cuisses rapidement ?

Insatisfaite de votre corps, vous ne rentrez plus dans votre jean préféré ? Comment perdre des cuisses rapidement tout en restant en forme ? Pas de panique, il n'y a pas de fatalité ! Il existe diverses méthodes pour enfin se débarrasser de la graisse en surplus sur les muscles adducteurs et les muscles internes des ...

LIRE LA SUITE +

Ongles dédoublés : traitement et solution

Ongles dédoublés : traitement et solution

On en fait voir de toutes les couleurs à nos ongles : vernis de mauvaise qualité, vaisselle, alimentation, carences et activités diverses... Nos ongles se dédoublent parfois, provoquant un déséquilibre esthétique peu agréable. Comment soigner les ongles qui se dédoublent ? Voici quelques pistes de traitement pour le ...

LIRE LA SUITE +